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不要再以狗一般的东西看待自己！
每个人在生活中都曾经历过自我怀疑和自我否定的过程。我们可能会认为自己不够好、不够聪明、不够漂亮或不够有价值。但是，这种想法只会让我们感到更糟糕。我们需要改变这种看待自己的方式，从而建立更积极的...
每个人在生活中都曾经历过自我怀疑和自我否定的过程。我们可能会认为自己不够好、不够聪明、不够漂亮或不够有价值。但是，这种想法只会让我们感到更糟糕。我们需要改变这种看待自己的方式，从而建立更积极的...