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一天吃多少卡(一天燃脂多少千卡才能瘦)
一天大概摄入多少大卡 该摄入量为1200到1800大卡。一个成年人每天需要摄入1200到1500大卡的热量来维持基本的生理活动。然而，对于一些重体力劳动者来说，其需要摄入更多的热量，一般在1500到...
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带鱼热量(鱼的热量吃鱼肉会长胖吗)
鱼的热量 吃鱼肉会长胖吗 人们常吃的草鱼热量为113大卡/百克，鲇鱼热量为103大卡/百克，鲫鱼热量为108大卡/百克，鲤鱼热量为109大卡/百克，带鱼热量为127大卡/百克。吃鱼肉会长胖吗 尤其临...
